In cosa può essere immerso Atractylodes? 10 principali soluzioni di abbinamento e analisi completa dei loro effetti
Recentemente, tra gli argomenti di salute e benessere su Internet, la "combinazione di medicina tradizionale cinese e tè" è diventata un argomento caldo, in particolare la combinazione di Atractylodes imbevuta di acqua ha attirato molta attenzione. Essendo un materiale medicinale tradizionale cinese, l'Atractylodes ha l'effetto di rafforzare la milza e di asciugare l'umidità, dissipando il vento e il freddo. Una corretta combinazione può migliorare l'effetto sulla salute. Quella che segue è la soluzione di ammollo Atractylodes e l'analisi dei dati che sono stati oggetto di accesi discussioni negli ultimi 10 giorni:
| Materiali coordinati | Usa il rapporto | Funzioni principali | Indice di ricerca caldo |
|---|---|---|---|
| Atractylodes + buccia di mandarino | 3:2 | Rinforza la milza, elimina il cibo, risolve il catarro e rimuove l'umidità | ★★★★★ |
| Atractylodes + Astragalo | 2:3 | Ricostituisci il qi, aumenta lo yang e migliora l'immunità | ★★★★☆ |
| Atractylodes + Poria | 1:1 | Diuresi e umidità, calmare la mente e calmare la mente | ★★★★ |
| Atractylodes+Biancospino | 3:1 | Eliminare la cellulite e favorire il metabolismo | ★★★☆ |
| Atractylodes + wolfberry | 4:1 | Nutre il fegato e i reni, migliora la vista e resiste all'invecchiamento | ★★★ |
| Atractylodes + zenzero | 5:1 | Riscalda lo stomaco e previene il raffreddore | ★★★★ |
| Atractylodes + crisantemo | 3:2 | Cancella il fegato e migliora la vista, allevia l'affaticamento degli occhi | ★★★☆ |
| Atractylodes + liquirizia | 2:1 | Armonizza le proprietà medicinali, inumidisce i polmoni e disintossica | ★★★ |
| Atractylodes+caprifoglio | 4:1 | Elimina il calore, disintossica, riduce l'infiammazione e riduce la febbre | ★★★☆ |
| Atractylodes+rosa | 3:1 | Calma il fegato e allevia la depressione, abbellisce la pelle | ★★★ |
1. Analisi approfondita delle collocazioni popolari
1.Combinazione di Atractylodes e buccia di mandarino: Consigliato recentemente dai blogger della salute Douyin 1,2 milioni di volte, è particolarmente adatto per eliminare l'umidità durante la stagione delle piogge. Si consiglia di sciacquare 3 g di atractylodes e 2 g di buccia di mandarino con acqua tiepida, quindi preparare con acqua calda a 90 ℃, cuocere a fuoco lento per 5 minuti e poi bere.
2.Combinazione di Atractylodes e Astragalus: L’argomento “Salute durante la canicola” di Xiaohongshu è al terzo posto in termini di popolarità ed è adatto a persone con carenza di Qi. Va notato che il dosaggio di astragalo non deve superare i 5 g/giorno e si consiglia un consumo continuo per non più di 2 settimane.
2. Precauzioni per bere
1.Gruppi tabù: Le persone con carenza di yin e calore interno (che si manifesta con secchezza delle fauci, vampate di calore e sudorazione notturna) non devono usare Atractylodes da solo per immergerlo nell'acqua, ma deve essere combinato con materiali medicinali nutrienti per lo yin.
2.Il miglior momento per bere: Bere alle 9-11 (quando il meridiano della milza è di stagione) ha l'effetto migliore. Bere durante la notte può influire sulla qualità del sonno.
3.Raccomandazioni sul trattamento: Si consiglia di adottare in ambito sanitario il modello "5+2", cioè bere per 5 giorni consecutivi e poi fare una pausa per 2 giorni per evitare la dipendenza.
3. Feedback dai netizen
| Piano di abbinamento | Valutazione positiva | Principali punti di miglioramento | Reazioni avverse comuni |
|---|---|---|---|
| Atractylodes + Poria | 89% | Ridurre l'edema al mattino | Il 5% soffre di secchezza della bocca |
| Atractylodes+Biancospino | 82% | Sollievo dal gonfiore dopo i pasti | 8% disturbi di stomaco |
| Atractylodes + crisantemo | 91% | Miglioramento della secchezza oculare | 3% diarrea lieve |
4. Consiglio del medico professionista
1. Il professor Wang dell'Università di Medicina Cinese di Pechino ricorda: Atractylodes è di natura calda e secca, quindi berlo in estate richiede l'uso di erbe rinfrescanti (come il crisantemo e il caprifoglio) per bilanciare le proprietà medicinali.
2. Il direttore Li dell'Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese del Guangdong ha suggerito che gli scarti di Atractylodes immersi nell'acqua possono essere essiccati e trasformati in bustine, che hanno il duplice effetto di respingere le zanzare e prevenire la muffa.
3. Il farmacista Zhang dell'ospedale Longhua di Shanghai ricorda: gli Atractylodes disponibili in commercio possono essere suddivisi in Atractylodes atractylodes e Atractylodes atractylodes. Si consiglia di utilizzare Atractylodes atractylodes con evidenti punti di cinabro sulla superficie tagliata quando immerso in acqua.
5. Combinazioni innovative consigliate
1.Bevanda speciale per la giornata dei cani: Atractylodes 2g + Patchouli 1g + Perrin 1g, adatto per ambienti ad alta temperatura e umidi. Recentemente, argomenti correlati su Weibo sono stati letti più di 8 milioni di volte.
2.combinazione ufficio: Atractylodes 3g + 1 pezzo di ginseng americano + 1g di buccia di mandarino possono alleviare i sintomi del "freddo e umidità che intrappolano la milza" causati dall'ambiente climatizzato.
3.Formula mestruale per le donne: Atractylodes 2g + zucchero di canna 5g + 2 fette di zenzero, hanno ricevuto 32.000 raccolte nella sezione "Salute mestruale" di Xiaohongshu.
Dall'analisi dei dati si evince che l'effetto benefico dell'Atractylodes immerso nell'acqua viene accettato da un numero sempre maggiore di giovani. Tuttavia, va notato che l’assistenza sanitaria della medicina tradizionale cinese enfatizza la differenziazione e il trattamento della sindrome. Si consiglia di consultare un medico professionista di medicina cinese prima dell'uso e di adattare il piano di compatibilità in base alla costituzione personale.
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